Креатин - это спортивная добавка для повышения силовой выносливости и ускоренного восстановления мышц, обладающая высокой биодоступностью и удобством применения.

Зачем принимать креатин спортсменам:

-Повышает взрывную силу мышц, так как служит источником АТФ (аденозинтрифосфата) для коротких высокоинтенсивных нагрузок, позволяя делать подходы интенсивнее и увеличивать рабочий вес на тренировках;
- Быстрее восстанавливает запасы энергии в мышцах после интенсивных тренировок;
-Увеличивает объем и силу мышечной ткани;
-Улучшает производительность во время высокоинтенсивных упражнений
-Мягкий эргогенный эффект, отсрочивающий утомление центральной нервной системы благодаря экстракту гуараны в составе.